打哈欠打到下巴合不起來？小心下顎關節脫臼！#什麼是下顎關節脫臼？#什麼是下顎關節脫臼？下顎脫臼怎麼辦? #台北牙醫#台北兒童牙醫師推薦
什麼是下顎關節脫臼？
下顎關節是連接下巴與顳骨的活動關節，負責張口、咀嚼、說話。
當嘴巴張太大（像是大哈欠、咬大東西）時，下顎頭可能滑出關節窩而「卡住不回去」，這就是脫臼。
常見症狀
►嘴巴張開後合不起來
►嘴巴固定在半開狀態，說話或吞嚥困難
►關節處明顯疼痛或緊繃感
為什麼不能自己喬？
很多人第一反應是用手去推下巴，但若施力錯誤，可能造成：
►關節韌帶、肌肉二度拉傷
►關節盤受損
►甚至讓脫臼更嚴重
正確處理方式
►保持冷靜，不要再強行張口
►可先用冰敷減緩不適
►立即就醫，讓專業醫師徒手復位
►後續可能需要短時間避免大張口，甚至佩戴咬合墊輔助休養
小提醒
有過脫臼的人，之後可能比較容易「再脫臼」，平常要避免大笑、張太大口打哈欠或咬硬食物。
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